Indication du Fruit du schizandre en médecine chinoise
- Améliore la fonction du foie lors d’hépatite chronique
- Baisse les enzymes hépatiques ALT et AST
- Protège le foie (effet hépatoprotecteur, piège les radicaux libres, soutiennent la régénération hépatique)
- Augmente les plaquettes sanguines
- Stimule le système nerveux central
- Stimule le système immunitaire
- Toux sèche chronique
- Toux avec sifflement
- Arrête la transpiration spontanée accompagnée par la gorge sèche ou soif
- Arrête la soif
- Aide à lutter contre l’insomnie
- Soulage les palpitations
- Aide contre les spermatorrhées, l’énurésie, l’envie fréquente d’uriner et les leucorrhées
Mode d’emploi et dosage
Décoction :
1) Rincer les herbes à l’eau froide, déposer 5g de Fruits du schizandre séchés dans un récipient en verre, en inox, en pyrex ou en terre cuite. Mettre environ 350ml d’eau de source ou filtrée, couvrir le récipient puis chauffez le à feu vif jusqu’à ébullition. Dès que l’eau est en train de bouillir, mettre à feu doux et laissez mijoter pendant 20 minutes.
2) Boire le liquide de la décoction. Ou mettre le liquide obtenu dans un autre récipient ou un thermos pour boire plus tard (boire toujours chaud).
3) Si vous voulez faire 2 décoctions par jour : versez 300ml d’eau froide sur les mêmes herbes et chauffez de nouveau à feu vif, puis mettre à feu doux dès que l’eau est en train de bouillir. Laissez mijoter 20 minutes.
4) Boire de préférence entre les repas.
Infusion :
Peut éventuellement pris en infusion, mais aura des effets moins puissants.
Prenez 5g de Fruits du schizandre séchés, rincez les à l’eau froide, puis déposer les dans une grande tasse (un mug), remplissez la à 90% d’eau de source frémissante (250ml environ). Recouvrez le mug et laisser infuser 15 minutes.
Ré-infuser les mêmes herbes tout le long de la journée jusqu’à ce qu’il n’y ait presque plus de goût.
Combinaisons :
Le Fruit du schizandre peut être associé avec la racine d’astragale lors de transpiration spontanée avec corps et membres froids, teint pâle, manque d’appétit, distension abdominale, des selles molles et une préférence pour les boissons chaudes.
Contre-indication :
Ce fruit ne doit pas être consommé lors :
- De rhume, de grippe ou de coup de chaleur
- De sensation de forte chaleur dans le corps
- D’éruption cutanée non traitée
- De gastrite
- D’ulcère
- D’épilepsie
Le mot de David Brun
(Diplômé de l’Université de médecine traditionnelle chinoise de Nanjing)
Le nom chinois du Fruit du schizandre est Wu Wei Zi (五味子) ce qui peut être traduit par « graine aux 5 saveurs ». Ce nom lui a été donné car il contient les 5 principales saveurs de la médecine chinoise : douce, acide, amère, piquante et salée.
En effet, la peau du fruit est de saveur douce, la chair est de saveur acide, les graines sont amères et piquantes tandis que le fruit entier a une saveur salée.
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