Racine de livèche chinoise (Chuan Xiong)

Le Chuan Xiong est une plante originaire de Chine dont la racine est utilisée depuis longtemps dans les traditions herboristes.

Elle est mentionnée dans les textes classiques de la pharmacopée chinoise et est généralement utilisée dans des formules associant plusieurs plantes.

Mode d’emploi et dosage

Exemple de Décoction :

De 3g à 5g de racine de livèche

1) Rincer les herbes à l’eau froide, placez les dans un récipient qui ne soit pas en fer, en aluminium ou en fonte et ajouter 250ml d’eau froide (eau de source ou filtrée).

2) Laisser d’abord les herbes tremper dans l’eau pendant 20 ou 30 minutes.

3) Chauffez le récipient (avec la même eau) à feu vif jusqu’à ébullition. Dès que l’eau est en train de bouillir, mettre à feu doux et laissez mijoter pendant 20 minutes.

4) Mettre le liquide obtenu dans un autre récipient ou un thermos.

5) Versez 200ml (ou juste assez d’eau pour recouvrir les herbes) d’eau de source sur les mêmes herbes et chauffer de nouveau à feu vif, puis mettre à feu doux dès que l’eau est en train de bouillir.

6) Laissez mijoter 20 minutes.

7) Versez le liquide obtenu avec celui de la 1ere décoction

8) Boire la décoction chaude ou tiède en 2 fois, matin et après midi.

Le dosage inscrit ci-dessus est à titre informatif, il n’est pas forcément approprié pour vous. Demandez à votre praticien le dosage qui est adapté dans votre cas.

Combinaisons :

Avec la racine d’angélique chinoise pour les troubles menstruels comme la dysménorrhée ou l’aménorrhée.

Contre-indication :

A utiliser avec précaution en combinaison avec des anticoagulants. Réservé à un usage traditionnel. En cas de situation particulière, demander conseil à un professionnel.

Interdit pour les femmes enceintes.