Propriétés de la tisane selon la médecine chinoise
1) Soulage le stress
2) Réduit la fatigue
3) Aide à se concentrer
4) Améliore la circulation sanguine
5) Aide à lutter contre maux de tête, fièvre ou rhume dus au *vent pathogène.
*Le vent pathogène ou « énergie perverse vent » fait référence au vent entrant dans le corps et créant des symptômes comme les maux de tête, toux, nez bouché, écoulement nasal, éternuement, douleurs articulaires …
Les symptômes qu’il cause apparaissent et disparaissent le plus souvent de façon erratique.
Dans les cas de stress avec difficulté à trouver le sommeil voir la tisane calmante et relaxante.
Préparation de la tisane
Faites chauffer de l’eau de source ou de l’eau filtrée jusqu’à ce qu’elle commence à bouillir.
Verser un peu d’eau bouillie dans une tasse haute pour la mettre à température. Jeter l’eau et déposer dans la tasse le contenu d’une pochette de tisane. Verser ensuite l’eau chaude dessus jusqu’à remplir 80% de la tasse.
Laisser infuser entre 5 et 10 minutes en couvrant la tasse. Vous pouvez boire.
Une fois que vous avez bu la première eau, vous pouvez remettre de l’eau mais il faut savoir que c’est cette première eau qui contient tous les effets bénéfiques de cette tisane.
Combien de fois et quand la consommer ?
2 pochettes par jour pendant 1 mois minimum. A boire de préférence entre les repas.
Ne pas boire juste avant les repas ni pendant, afin de faciliter la digestion.
Contre-indication
– Demander l’avis d’un médecin si vous avez une maladie grave et/ou suivez un traitement médical assez lourd.
– Ne pas boire si vous êtes allergique à un des végétaux présents dans cette tisane.
– Ne pas boire si vous êtes enceinte ou en allaitement.
Avis
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