Tisane équilibrant hormones et sang

Propriétés de la tisane selon la médecine chinoise

1) Équilibre le système endocrinien (ménopause ou règles irrégulières)

2) Harmonise le Qi (énergie circulant dans tout le corps et permettant de faire fonctionner les organes correctement)

3) Équilibre la circulation sanguine

4) Purifie la peau

Pour voir une autre tisane ayant aussi des effets sur la régulation hormonale et la circulation sanguine, mais avec un champs d’action un peu plus large, voir la « tisane peau éclatante ».

Préparation de la tisane

Faites chauffer de l’eau de source ou de l’eau filtrée jusqu’à ce qu’elle commence à bouillir.

Verser un peu d’eau bouillie dans une tasse haute pour la mettre à température. Jeter l’eau et déposer dans la tasse le contenu d’une pochette de tisane. Verser ensuite l’eau chaude dessus jusqu’à remplir 80% de la tasse.

Laisser infuser entre 5 et 10 minutes en couvrant la tasse. Vous pouvez boire.

Une fois que vous avez bu la première eau, vous pouvez remettre de l’eau, mais il faut savoir que c’est cette première eau qui contient la plus grande partie des effets bénéfiques de cette tisane.

Combien de fois et quand la consommer ?

2 pochettes par jour pendant 1 mois minimum. A boire de préférence entre les repas.

Ne pas boire juste avant les repas ni pendant, afin de faciliter la digestion.

Contre-indication

–  Bien qu’aucun cas n’ait été rapporté à ce jour, les feuilles de stévia pourrait provoquer des allergies chez les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées (marguerite, pissenlit, chrysanthème…).

– Demander l’avis d’un médecin si vous avez une maladie grave et/ou suivez un traitement médical assez lourd.

– Ne pas boire si vous êtes allergique à un des végétaux présents dans cette tisane.

– Ne pas boire si vous êtes enceinte ou en allaitement.