Bulbe de lys (Bai He)

Indication du bulbe de lys en médecine chinoise

• Ulcère à l’estomac
• Faim sans désire de manger
• Bouche et gorge sèche
• Insomnie
• Rêves abondants
• Palpitation
• Toux chronique
• Toux avec mucosités striées de sang
• Asthme
• Difficulté à se concentrer
• Chaleur dans les paumes, la poitrine et la plantes des pieds
• Énervement
• Troubles psychiques (anxiété, inquiétude, hystérie …)

De rares réactions allergiques ont été constatées ayant pour symptômes : irritabilité, palpitations, inconfort en position assise ou couchée, fourmillement généralisé mais plus intense au niveau de la tête. Ces symptômes disparaissent spontanément après environ 30 minutes.

Mode d’emploi et dosage

Décoction

Déposer 15g dans un récipient en inox ou en terre cuite. Verser 250ml d’eau de source ou d’eau filtrée. Chauffer à feu vif jusqu’à ébullition puis à feu doux 20 minutes. Boire le liquide et manger les bulbes.

Les bulbes de lys vont aussi très bien dans un gruau ou en soupe.

Combinaisons :

– Les bulbes de lys associées avec des haricots mungo expulse les toxines et augmentent les liquides organiques permettant d’étancher la soif.

– Avec du miel pour arrêter la toux.

Contre-indication :

Les bulbes de lys sont contre indiqués lors:

• De rhume commun
• De toux avec mucosités blanches abondantes
• De digestion faible avec selles molles ou diarrhée
• De sensation de froid dans l’estomac

A éviter si vous prenez des barbituriques et autres sédatifs car les bulbes de lys prolongent leur effet d’endormissement.