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Cenelle : fruit de l’aubépine

4,23

La cenelle est le fruit de l’aubépine, elle a des actions particulièrement adaptées aux maux de la vie moderne. En effet, elle a des vertus digestives, anti-cholestérol et contre l’hypertension.

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UGS : Infhs09 Catégorie : Étiquettes : , , ,

Description

 

Indication des cenelles en médecine chinoise

 

– Lors de problèmes digestifs en raison de *stagnations d’aliments dans l’estomac.

 

Comment savoir si c’est une stagnation d’aliments qui procure vos troubles digestifs ?

 

Vous devez avoir au moins 2 symptômes de la liste ci-dessous :

  • Peu d’appétit, voire dégoût de la nourriture
  • Bouche pâteuse
  • Mauvaise haleine (odeur d’aliments ou acide)
  • Renvois fétides
  • Flatulences fétides
  • Distension abdominale
  • Douleur de l’estomac
  • Nausées, voire des vomissements
  • Selles avec présence d’aliments non digérés
  • Alternance de constipation et de diarrhée

 

*Les stagnations d’aliments sont essentiellement dues à une surconsommation d’aliments gras comme trop de viande,  trop de lait mais aussi trop de sucre. Cela fatigue l’appareil digestif, voire le bloque.

Les cenelles sont particulièrement adaptées pour favoriser la digestion des aliments gras, en désencombrant le système digestif et en évitant ainsi la stagnation de la nourriture.

 

Par ailleurs, les cenelles sont indiqués pour :

 

– Baisser le taux de cholestérol et triglycérides trop élevé

– Lutter contre l’hypertension artérielle

– Améliorer la circulation sanguine lors :

  • de *stase de sang entraînant aménorrhée
  • de stase de sang en période du post-partum

*la stase de sang est une stagnation anormales de sang

 

 

Propriétés selon la médecine chinoise

  • Réduit les stagnations d’aliments et transforme les accumulations
  • Régule et fait circuler le sang (transforme les stases de sang)
  • Chasse les *accumulations
  • Astringent

 

*Une accumulation est un trouble caractérisé par une distension et/ou douleur abdominale. Elle est souvent causée par un problème émotionnel ayant pour résultat une stagnation de Qi ou de sang. Cependant, elle peut aussi souvent se produire à cause de mauvaises habitudes alimentaires. Elle se manifeste essentiellement au niveau du foyer médian (estomac et rate).

 

 

Mode d’emploi et dosage

Déposer 9g de cenelles séchées dans une grande tasse (un mug), remplissez la à 90% d’eau de source frémissante (250ml environ). Recouvrez le mug et laisser infuser 15 minutes.

 

 

Combinaisons :

Pour améliorer la digestion, baisser le cholestérol et contre l’hypertension, les mélanger avec des feuilles de lotus (He Ye), des graines de cassia (Jue Ming Zi), des fleurs de chrysanthèmes (Ju Hua) et des boutons de rose (Mei Gui Hua). Voir la tisane anti cholestérol/hypertension

 

 

Contre-indication :

Dans les cas de trouble digestifs avec absence de signes de stagnation d’aliments (voir plus haut comment savoir si il y a stagnation d’aliment) et lors de nombreuses régurgitations acides.

 

 

Le mot de David Brun

(Diplômé de l’Université de médecine traditionnelle chinoise de Nanjing)

 

Les cenelles (Shan Zha – 山楂) réveille la rate, dénoue l’estomac, favorise la consommation d’aliments et aide la digestion.

Les cenelles seules sont particulièrement adaptées lors de troubles dus à une consommation excessive de viande et de nourriture grasse. Elles ont également une action sur le foie.

 

 

Informations complémentaires

Poids 100 g
Ingrédients séchés

Cenelles (Shān Zhā – 山楂)

Emballage

Sachet papier refermable

Origine

Chine

Nature

Sans additifs

Dosage / Cure

9g/jour pendant 1 mois minimum (3 sachets)

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